Fr., 20. Mai
|ZAR am St. Marienkrankenhaus
Zhan Zhuang - Der Weg zur Stärke (20.05.2022, ab 18h, Treffpunkt: ZAR)
Die wahrscheinlich effektivste, stark stimulierende und entlastende innere Trainingsmethode der Meister. Spüren Sie Ihren Körper wie nie zuvor. Bringen Sie Ihren Körper und Geist in den Song-Zustand und starten Sie Ihre Entwicklung von Nei Jin. Teilnahmegebühr: 100 EUR
Zeit & Ort
20. Mai 2022, 18:00
ZAR am St. Marienkrankenhaus, Steiermarkstraße 14, 67065 Ludwigshafen am Rhein, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Termin: 20.05.2022, Beginn: 18h (ca. 2h)
Zhan Zhuang ist eine besondes wertvolle und effektive Meditations- und Trainingsmethode.
Zhan Zhuang ist der Schlüssel, wenn Sie wirkliche Veränderung suchen, Stress ablegen und bis ins hohe Alter stark bleiben möchten.
Zhan Zhuang hat viele Auswirkungen:
Chinesische Sichtweise:
- Entwicklung von "Song", ein tiefer körperlich-geistiger Entspannungszustand, mittels dessen Sie Schmerzen lindern können und zu neuen Einblicken in Psyche und Körper gelangen
- Der schnellste Weg zur Entwicklung von "Nei Jin" (enorme Standkraft / Ganzkörperkraft / physische Einheit)
- Entwicklung von "Jing" (umschreibbar mit "flexibler, enormer Kraft aus dem Nichts")
- Entwicklung von "Zhong Ding"
- Kultivierung von Qi
- Öffnen physischer und energetischer Blockaden
- Heilungsprozesse beschleunigen
Westliche Sichtweise:
- Entwicklung von strukturbezogener Achtsamkeit - lernen Sie, den Körper im Detail zu spüren und ihn eigenständig ins Optimum zu bringen
- Entwickeln Sie einen neuen Körperbezug. Neutralisieren Sie mit Hilfe der Schwerkraft und Sensitivität Fehl- und Schonhaltungen nach meiner Erstkorrektur eigenständig
- Gelangen Sie zu optimalen körperlichen Ausrichtungen, verbessern Sie Ihre Körperhaltung und Ausstrahlung
- Lernen Sie, Wirbelsäule und Gelenke in Harmonie zu bringen, zu entlasten und dadurch schmerzfreier trainieren und beschwerdefreier leben zu können
- Training des gesamten Stütz- und Halteapparates
- Faszientraining
- Stärkung des Nervensystems und Immunsystems
- Persönlichkeitsentwicklung durch Training der Willensstärke und Disziplin
Teilnahmegebühr: 100 EUR (inkl. schriftl. Trainingsanleitung)