Sa., 11. Sept.

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ZAR am St. Marienkrankenhaus

Sitzmeditation (Nei Gong)

Nei Gong Meditation - Energie tanken, Schmerzen reduzieren oder vergessen, Einschlafschwierigkeiten umgehen, Freiheit von Gedanken und Stress, Erhöhung des Wohlbefindens und Stärkung des Immunsystems. Dauer ca. 2h Teilnahme: 100EUR

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Sitzmeditation (Nei Gong)

Zeit & Ort

11. Sept. 2021, 10:00

ZAR am St. Marienkrankenhaus , Steiermarkstraße 14, 67065 Ludwigshafen am Rhein, Deutschland

Über die Veranstaltung

Wir lernen auf diesem Workshop die Nei Gong-Meditation kennen (vorwiegend im Sitzen). Wir schauen uns auch das  Zhan Zhuang (Stehmeditation und ganzheitliche Trainingsmethode) an und beschäftigen uns mit dem Zustand "Song". Lernen Sie, mit dem Atem und Yi (Fokus) zu arbeiten, um Qi (Energie) zu mobilisieren und tiefe Entspannung, Freiheit, Wohlbefinden und innere Balance zu finden. Dauer ca. 2h Teilnahme: 100EUR

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