Sa., 21. Aug. | ZAR am St. Marienkrankenhaus

Sitzmeditation (Nei Gong)

Nei Gong Meditation - Energie tanken, Schmerzen reduzieren oder vergessen, Einschlafschwierigkeiten umgehen, Selbstheilungsprozesse aktivieren, Freiheit von Gedanken und Stress, Erhöhung des Wohlbefindens und Stärkung des Immunsystems. Dauer ca. 2h Teilnahme: 100EUR
Registration is Closed
Sitzmeditation (Nei Gong)

Time & Location

21. Aug., 18:00
ZAR am St. Marienkrankenhaus , Steiermarkstraße 14, 67065 Ludwigshafen am Rhein, Deutschland

About the Event

Wir lernen auf diesem Workshop die Nei Gong-Meditation kennen (vorwiegend im Sitzen). Wir schauen uns auch das faszinierende Zhan Zhuang (Stehmeditation) an und beschäftigen uns mit dem Song-Zustand und dem Öffnen der Gelenke und der Wirbelsäule. Schwerpunkt ist die Sitzmeditation. Lernen Sie, mit dem Atem und Yi (Fokus) zu arbeiten, um Qi (Energie) zu mobilisieren und tiefe Entspannung, Wohlbefinden, innere Kraft und Balance zu finden. Dauer ca. 2h Teilnahme: 100EUR

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