Fr., 25. Juni | Treffpunkt: ZAR am St. Marienkrankenhaus

Seminar: Zhan Zhuang

Lernen Sie die Anwendung einer faszinierenden, meditativen Trainingsmethode zur psychisch-emotionalen und körperlichen Entlastung. Bringen Sie Körper und Geist in Einklang, trainieren Sie Ihre Willensstärke und gelangen Sie in eine neue körperlich-geistige Entwicklung. Dauer ca. 2h Teilnahme: 100EUR
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Seminar: Zhan Zhuang

Time & Location

25. Juni, 18:00 – 20:30
Treffpunkt: ZAR am St. Marienkrankenhaus, Steiermarkstraße 14, 67065 Ludwigshafen am Rhein, Deutschland

About the event

Zhan Zhuang ist eine ganzheitliche, meditative Trainingsmethode mit vielfältigen Auswirkungen.

  • Entwicklung von strukturbezogener Achtsamkeit - lernen Sie, den Körper im Detail zu spüren und ihn eigenständig ins Optimum zu bringen
  • Entwicklung von "Song", ein körperlich-geistiger Zustand, mittels dessen Sie Schmerzen lindern und den Körper als Einheit harmonisieren
  • Eigengesteuerte Neutralisierung von Fehl- und Schonhaltungen 
  • Erlangen Sie optimale körperliche Ausrichtungen
  • Lernen Sie, die gesamte Wirbelsäule und die Gelenke durch Korrekturen (und Umdenken) zu entlasten und somit schmerzfreier und sicherer trainieren und leben zu können
  • Zhan Zhuang lehrt uns die Feinkontrolle des Stütz- und Halteapparates
  • Stärkung des Nervensystems, Immunsystems, Aktivierung der Selbstheilungskräfte
  • Persönlichkeitsentwicklung durch Training der Willensstärke und Disziplin
  • Strategien der Selbstüberwindung

Teilnahmegebühr: 100 EUR (inkl. schriftl. Trainingsanleitung)

Zur Anmeldung gelangen Sie über den Button "RSVP".

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