top of page

Stehmeditation (Zhan Zhuang)

Sat, Jul 13

|

Wiesloch

Anwendung der körperlichen und geistigen Prinzipien der chinesischen traditionellen Stehmeditation zur Schmerzbewältigung, Perspektivänderung für den westlichen Geist und Erhöhung des psychischen und physischen Wohlbefindens.

Tickets stehen nicht zum Verkauf
Jetzt andere Veranstaltungen ansehen
Stehmeditation (Zhan Zhuang)
Stehmeditation (Zhan Zhuang)

Time & Location

Jul 13, 2024, 11:00 AM – 1:00 PM

Wiesloch, Lempenseite 55, 69168 Wiesloch, Deutschland

About the event

Folgende Ziele werden durch das Üben dieser faszinierenden Methode verfolgt:

  • Entwicklung von "Song", ein tiefer körperlich-geistiger Entspannungszustand, mittels dessen Schmerzen gelindert werden und enorme Strukturstärke und Stabilität ermöglicht wird.
  • Einklang von Psyche und Körper, tiefe Entspannung und Wohlbefinden.
  • Entwicklung von "Nei Jin" (Ganzkörperkraft und Strukturstärke)
  • Neutralisieren von Schonhaltungen und Optimierung der körperlichen Ausrichtungen, um hohes Gleichgewicht und enorme Stabilität zu erreichen
  • Schmerzfreiheit oder Linderung durch Korrektur und Entlastung der Wirbelsäule und der Gelenke im Stand.
  • Schmerzfrei Stehen.
  • Training der Feinkontrolle des gesamten Stütz- und Halteapparates
  • Stärkung des Nervensystems und Immunsystems
  • Persönlichkeitsentwicklung durch Training der Willensstärke und Disziplin

Angeleitet von Andreas Brandl ("Lao An") - 30 Jahre Erfahrung

Teilnahmegebühr: 100EUR (vor Ort oder per Überweisung, Details per E-Mail) 

Informationen und Anmeldung: laoan.bodymind@gmail.com

Share this event

bottom of page